음식+건강+여행

잔도길은 단순한 도보 길을 넘어 자연과 모험, 힐링을 동시에 제공하며, 점점 더 많은 인기를 얻어가고 있다. 우리나라에서 인기가 높은 잔도길은 소금산 그랜드밸리, 단양강 잔도, 한탄강주상절리잔도, 용궐산 하늘길, 행남 해안산책로, 아름다운 화암동굴잔도, 설악산 권금성 잔도, 청풍호반 잔도 등이 있다잔도들은 각각 독특한 지형과 자연환경을 배경으로 하며, 인근 관광지와 함께 여행 코스를 계획하기에 좋다.대부분 잔도길은 대개 산, 강, 해안 절벽 등 아름다운 자연환경과 어우러져 있어, 일상에서 벗어나 자연의 경이로움을 체험할 수 있는 장소로 각광받고 있다.잔도길 주변에는 종종 문화유적지, 자연 명소, 지역 특산물을 체험할 수 있는 장소들이 있어, 종합적인 여행 코스를 계획하기 쉽다. 예를 들어, 단양강 잔도는..

9.캠핑, 등산 2024. 11. 21. 00:22

제주 비자림에 가까운 곳에 위치한 비자림길 식당은 제주 동쪽 월정리 인근에 위치하고 있고 주변에 해장국집, 아름다운 카페등이 즐비하게 많으나 제주도에서 나는 신선한 재료로 비자림길 식당 또한 현지인들에게 가장 인기 있는 식당이다.주변에서 일하다가 신발 그대로 신고 오는 손님들이 많고 관광객들도 맛집을 찾아오는 손님들이 많은 식당이다. 비자림 여행할때 드셔보세요. 외식이 아닌 가정식 백반을 먹는 신선하고 개운한 맛을 느낄 수 있어요.위치 : 제주시 구좌읍 비자림로 268메뉴 : 흑돼지정식(흑돼지볶음+고등어구이), 갈치 고등어조림, 구이 #비자림길 음식메뉴고등어와 갈치를 중심으로하는 음식점으로 구이, 조림 위주로 구성되어 있고 가성비와 맛으로 가장인기 있는 메뉴는 흑돼지 정식이다.흑돼지 볶음과 고등어가 구이..

3. 지역 먹거리, 맛집, 특산품/제주도 먹거리,맛집 2024. 11. 18. 21:41

전남 고흥군 과역면에 있는 기사님 식당은 지역 주민과 기사님들이 자주 찾는 맛집으로 알려져 있다. 과역기사님 식당은 가성비가 좋고 푸짐한 음식을 제공하며, 정겨운 분위기와 신선한 재료로 만든 가정식백반 삼겹살 백반집이다.원래도 현지인들에게 인기가 많은 식당이었으나 2016년 백종원 씨가 다녀가면서 더 인기가 많은 식당이 되었고 생생정보통 등 공중파 방송에 소개되면서 고흥 삼겹살 백반 맛집으로 인기를 얻게 되었다.주변에 삼겹살백반집이 여러집 있으나 유독 이 식당만 인기가 많다.위치 : 전남 고흥군 광역면 고흥로 2959-3메뉴 : 삼겹살백반 (단일메뉴) 12,000원, 고기추가 5,000원 #아담한 식당 실내시골에 위치한 이반 집처럼 소소하지만 추억이 있을 법하게 특별한 인테리어 없이 내부가 마련되어 있다..

3. 지역 먹거리, 맛집, 특산품/전라도먹거리, 맛집 2024. 11. 17. 07:20

초기 당뇨(전당뇨)는 혈당이 정상보다 높지만 당뇨병으로 진단되기 전 단계로, 관리와 생활습관 개선을 통해 당뇨병으로 진행되는 것을 예방할 수 있습니다. 과일 섭취와 관리해야될 주요 사항들입니다.당뇨병 환자에게 좋은 과일과 피해야 할 과일을 10가지씩 정리해 드리겠습니다. 혈당을 급격히 올리지 않으면서 섬유질과 항산화 물질이 풍부한 과일은 당뇨 환자에게 유익합니다. 반면, 당분이 많아 혈당을 빠르게 올리는 과일은 피하는 것이 좋습니다.당뇨에 좋은 과일 10가지1. 블루베리 - 항산화 물질과 섬유질이 풍부하고 혈당 지수가 낮습니다.2. 딸기 - 비타민 C와 섬유질이 많아 혈당 상승을 완화합니다.3. 체리 - 낮은 혈당 지수로 혈당을 서서히 올립니다.4. 사과 - 섬유질과 비타민이 풍부하여 소화를 도우며 혈당..

1. 음식과 건강,농업 정보 2024. 11. 15. 21:07

서귀포시에 위치한 볼고롱 짬뽕집은 신선한 해산물을 많이 사용해 해산물 본연의 맛을 강조한 짬뽕을 제공합니다. 국물이 칼칼하면서도 깔끔해 여행객들 사이에서 인기가 많다.주택가에 위치하고 있으면서도 웨이팅을 하는 집으로 현지인에게는 배달이 많이 이루어지고 여행객들은 먼 길을 마다하고 찾는 식당이다.위치 : 서귀포시 서호로 40-1메뉴 : 볼고홍해물짬뽕, 흑돼지탕수육 등 #흑돼지 탕수육탕수육 맛은 구수하고 빠삭거린다. 일단 맥주를 부르는 맛이다. 돼지고기 특유의 냄새는 전혀나지 않고 구수한 맛이 일품이다.#해물짬뽕해물짬뽕에는 다양하고 신선한 해산물이 들어있다. 일단 재료들이 신선해서 맛이 더 있는 듯하고 게에서 우러나오는 바닷가 맛이 난다.맵지 않으나 느끼하지 않고 구수한 맛이 우러나온다. 아마 볼고롱 식당 ..

3. 지역 먹거리, 맛집, 특산품/제주도 먹거리,맛집 2024. 11. 14. 23:50

담양의 죽녹원, 관방제림 앞 국수거리에는 오랜 전통을 가진 맛집들이 밀집해 있어, 다양한 국수를 맛볼 수 있는 곳으로 유명하다. 백종원 3대 천왕에 소개된 옛날진미국수, 뚝방국수, 미소댓잎국수 등이 있다.뚝방국수: 이곳은 진한 멸치국물 국수와 매콤한 열무비빔국수가 인기 메뉴입니다. 소박하지만 정겨운 분위기와 깊은 맛으로 담양 주민과 방문객 모두에게 사랑받고 있다​.옛날진미국수: 백종원의 ‘3대 천왕’ 방송에 소개된 후 인기를 끈 곳으로, 멸치국물국수와 열무비빔국수가 주력 메뉴입니다. 회전율이 높아 웨이팅이 길지 않다는 장점 있다​.담양현재국수: 멸치육수로 만들어진 멸치국수, 열무비빔국수, 해물파전 등이 맛이 있다. 국수거리 중간지점에 위치하고 있다.미소댓잎국수: 대나무 잎을 넣어 반죽한 면을 사용하는 이..

3. 지역 먹거리, 맛집, 특산품/전라도먹거리, 맛집 2024. 11. 13. 00:56

제주를 여행하면서 이번에는 제대로 된 고기국수와 돔베고기를 먹어보기 위해 제주고기국수 맛집인 모던돔베 식당을 찾았다. 제주음식 3대 찬황, 다양한 음식맛집으로는 성게미역국, 보말미역국 맛집인 고객식당, 고사리육게장, 몸국, 시골해장국 맛집인 우진해장국, 소고기해장국 맛집인 희네해장국본점 등이 널리 알려져 있다.한라산 성판악 코스로 사라오름까지 다녀온 후 늦은 점심을 하기 위해 식당을 찾았는데 거의 3시경이라 웨이팅도 없고 안에 3~4 테이블 손님만 있었다.개인적으로 식당을 선택하는 기준은 향토음식점 이면서 단체손님을 받지 않는 식당을 찾는다. * 영업시간 : 10:00~16:00시, 라스트오더 16시* 위치 : 제주시 노형동 253-3* 메뉴제주고기국수 (13,000원)제주비빔고기국수 (15,000원)모..

5.백년가게, 식당/전라도,제주 백년식당 2024. 11. 12. 15:59

강원도는 자연의 풍부한 식재료와 산악 지역 특유의 문화가 어우러져 독특한 음식 문화를 가지고 있습니다. 강원도 음식의 특징과 대표적인 맛집을 소개하겠습니다.강원도 맛집순위는 강릉 동화가든본점, 청초수물회속초본점, 춘천 통나무집닭갈비본점, 속초만석닭강정본점, 홍천양지말화로구이, 속초 봉포머구리집속초본점 등 순으로 인기가 높다.감자와 옥수수 중심의 음식강원도는 일찍부터 감자와 옥수수가 풍부하게 재배되어 왔으며, 이를 활용한 요리가 많습니다. 대표적으로 감자옹심이, 감자떡, 옥수수밥, 옥수수죽 등이 있습니다. 감자의 쫄깃함과 옥수수의 고소함이 담긴 음식들은 강원도의 대표적인 가정식 메뉴로 사랑받고 있습니다.산나물 요리산이 많은 강원도에서는 봄철에 각종 산나물을 채취하여 요리하는 전통이 있습니다. 곰취, 참나물..

3. 지역 먹거리, 맛집, 특산품/강원도 먹거리, 맛집 2024. 11. 9. 22:21